• 外伤：天气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，由于鼻腔缺乏水分就会出现干燥、发痒等不适感，这时候我们就会不由自主地搓揉鼻子，甚至于抠鼻或者挖鼻，又或是外力的撞击致使鼻骨断裂等不可抗拒因素而导致局部血管的破裂，这些都可以引起鼻出血。

• 炎症：鼻部炎症的反复发作，不及时的治疗，以至于黏膜病变损伤血管而出现鼻出血。

• 鼻中隔病变：先天或后天发育异常，导致鼻中隔发育不均衡，此时鼻部会呈现出不同的张力曲线，而此处黏膜薄，受到鼻腔气流和尘埃刺激后发生黏膜的糜烂而引发出血。

  
  

• 鼻部肿瘤：鼻部受到恶性肿瘤的异常侵犯而溃烂出血；早期多表现为反复少量的出血，到了晚期肿瘤侵犯到大血管后可导致大出血。

因为情绪越紧张，血压就会越高，而此时由于血管收缩，血压上升，出血就会持续。所以这时候应保持镇静，特别是家属，尽量安抚病人的情绪，同时我们要采取一些简单的应急措施。

• 手指压迫止血法：将头稍低（低头低头低头，重要的事情说三遍），同时身体向前倾，用拇指和食指紧紧地压住两侧鼻翼或者将出血侧鼻翼压向鼻中隔，张口呼吸，一般压迫约10-15分钟，大部分出血即可止住。出血止住后，不要剧烈运动，更不能抠鼻、挖鼻，按摩鼻子，以免再次出血。

  
  

• 冷敷止血法：用冷水浸泡过的毛巾或棉质布料敷在病人的头部或者鼻子周围，也可以用冰袋放在鼻梁处或者前额，利用热胀冷缩原理，使局部血管收缩，这样也可以起到止血作用。

• 压迫填塞法：如果出血量大，或用以上方法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，用冷水浸泡过的干净棉条向鼻腔充填。记住一定不可以用卫生纸，待鼻血止住后，过 20～30 分钟再将棉条取出。

  

如果这些方法都无济于事，那么就应该尽快到医院专科进行诊断和治疗。

当身体出现五大信号时要警惕鼻咽癌发病的可能，越早发现，治疗的效果越好。要注意别把这些症状误当成“感冒、热气、休息不好”。

1. 【出血】鼻涕中带血或吸鼻后痰中带血，常发生在早晨起床后，由于鼻涕带血量不多，很容易被忽略。

2. 【鼻塞】多为单侧鼻塞，睡觉时换一侧体位依旧持续，且症状越来越重。

3. 【耳鸣、听力下降】随着鼻咽癌的长大，肿瘤堵塞咽鼓管口可引起肿瘤所在一侧耳鸣、耳闷塞感及听力下降。

4. 【颈部淋巴结肿大】脖子一边大一边小，肿大的淋巴结无疼痛，质较硬，活动度差，逐渐迅速增大并且固定，多个肿大的淋巴结可互相融合成巨大肿块。

5. 【头痛、面麻、复视】当肿瘤向上生长，邻近器官也会遭殃。颅底骨头也会被肿瘤侵蚀，影响三叉神经，表现头顶部、枕部、颞部疼痛，另外还可出现面部麻木、复视及视物模糊等症状。